Грип 2026-27: пам’ятка пацієнта

2026 | 23 Вер | 15:51

Наближається сезон грипу 2026-27. Щоб оптимізувати роботу з пацієнтами, педіатриня Катерина Попович, експертка Національного порталу з імунізації, створила пам’ятку, яку планує використовувати в роботі протягом епідсезону. Пам’ятка містить відповіді на основні питання пацієнтів: як запідозрити в себе грип, що робити у випадку підозри, як лікуватися, чи потрібно вакцинуватися, як полегшити стан тощо. Пані Катерина люб’язно поділилася напрацюваннями з читачами Національного порталу з імунізації, тож наводимо їх нижче.

Днями нас із колегами сколихнула інформація, до якої ані морально, ані імунологічно ми ще не були готові: у Львові вже фіксують підтверджені випадки грипу. У вересні! Коли про вакцину від грипу ми ще тільки мріємо…

Тому вирішила написати вам допис-інструкцію про цю сезонну інфекцію. Бо маю “чуйку”, що ми стрімко рухаємось до спалаху, і цей допис невдовзі буду просто за замовчуванням надсилати пацієнтам.

Чому важливо вчасно розпізнати грип? 

Бо це не просто «віруска», яку гарантовано можна перенести на ногах. І що ще важливіше: для грипу існує ефективне противірусне лікування, яке особливо важливе для людей із груп ризику.

Наголошую: самолікування противірусними препаратами при грипі неприпустиме! Потребу в лікуванні, препарат і дозу визначає виключно лікар.

Як саме розпізнати грип?

Грип зазвичай починається дуже раптово.

• Різко підвищується температура — настільки, що ви можете навіть назвати приблизний час, коли вас «скосило».
• Сильний головний біль, біль в очах.
• Виражена ломота й біль у м’язах — те саме відчуття, ніби вас “переїхав трактор”.
• Біль у горлі, сухий надсадний кашель.
• Іноді — нудота, блювання, біль у животі чи діарея.

Що робити, якщо ви підозрюєте в себе грип?

Якомога швидше звернутися до лікаря та, за потреби, зробити експрес-тест на грип/COVID-19.

Лікування

Для лікування грипу використовується противірусний препарат прямої дії — озельтамівір. 

Як він працює, якщо сформулювати це простими словами?

Вірус грипу розмножується всередині клітин дихальних шляхів. Щоб нові вірусні частинки могли вийти з інфікованої клітини та заражати інші, їм потрібен фермент нейрамінідаза.Озельтамівір блокує цей фермент. У результаті поширення вірусу в організмі пригальмовується, а імунна система отримує час для боротьби з інфекцією.

Чим раніше розпочато лікування — тим краще. Тож оптимально розпочати його в перші 1–2 доби від початку симптомів.

Профілактичне застосування озельтамівіру після контакту також може бути рекомендоване окремим людям із високим ризиком ускладнень. Але це рішення приймає лікар індивідуально.

І так, це не “вітамінки”! Озельтамівір може мати побічні реакції, найчастіше — нудоту та блювання. Тому лікар завжди зважує користь і ризики саме для конкретного пацієнта.

Дозування препарату я навмисно не виношу в допис, щоб не провокувати самопризначення. Прийдіть краще на консультацію лікаря.

А що з вакцинацією?

А тут залишається тільки чекати на вакцину, затамувавши подих. Щороку очікуємо її ближче до жовтня, але точні терміни та кількість доступних доз наперед невідомі.

Тому як тільки вакцина стане доступною — не зволікайте. Не обов’язково чекати саме на «ту саму європейську вакцину». Щепитися можна й варто вакциною будь-якого виробника – залежно від того, яка з них буде вам доступна. Захиститися варто якомога швидше. І навіть якщо ви вже перехворіли на грип, вакцинація все одно актуальна: протягом сезону можна зустрітися з іншим штамом вірусу грипу.

Особливо важливо своєчасно вакцинувати людей із груп ризику.

А поки — профілактика

Пам’ятайте: людина з грипом може бути заразною ще до появи симптомів, а найбільша заразність припадає на перші дні хвороби.

Тому зараз дуже доречно свідомо обмежити відвідування місць великого скупчення людей.

А якщо відчули перші симптоми — БУДЬ ЛАСКА, ЗАЛИШАЙТЕСЯ ВДОМА. 

Швидкий тест на грип можна придбати в аптеці та зробити самостійно.

Результат позитивний?  Якомога швидше зв’яжіться з лікарем, хоча б онлайн. Дітей бажано показати очно.

Як допомогти дитині полегшити стан?

По-перше, правильно контролювати температуру.

При грипі вона справді може підніматися стрімко й досить важко знижуватися. Не лякайтеся цього, але дотримуйтеся кількох правил:

• для дітей використовуємо парацетамол або ібупрофен;
• дозу розраховуємо за масою тіла:

ібупрофен — 10 мг/кг, парацетамол — 15 мг/кг;

• не очікуйте миттєвого ефекту — температура може знижуватися поступово;
• давайте дитині достатньо рідини;
• якщо кінцівки холодні — зігрійте їх. А в кімнаті підтримуйте прохолодне, достатньо вологе повітря;
• не потрібно рутинно чергувати парацетамол та ібупрофен. Якщо дитина отримує препарат із правильним інтервалом і цього достатньо — додавати інший не потрібно.

По-друге, рясне пиття — це справді база. Воно допомагає не допустити зневоднення, підтримати нормальну терморегуляцію та допомогти дитині легше переносити хворобу.

Бережіть себе та дітей!

І дуже хочу побажати нам усім безпечно дочекатися вакцин від грипу.

Матеріал та фото надані Катериною Попович на запит редакції.

Підготовлено в рамках реалізації меморандуму щодо спільних намірів з розвитку імунопрофілактики між МОЗ України, ЦГЗ України та ГС “Коаліція за вакцинацію”.